気功という言葉は聞いたことがあると思いますが、気功で美容のケアができることをご存じの方は少ないかもしれません。
現在、気功には、医療気功、美容気功という専門的な部分に特化して気功を活用する手法があります。
今回は、気功の知識を深めながら、自分自身も気功を受けたり、気功を送ることで、健康、心、人間関係、仕事、家族、お金、趣味、才能をより良い状態に引き出し、人生を上向きにすることができる美容気功をご紹介いたします。
気功とは、中国古来の民間療法です。気の廻りが良くなる手法の一つです。
気功は気を流せば流すほど、体や見えないエネルギーの気の廻りが良くなります。その流れが進むと、スムーズに人生の運気が上がっていきます。
今回は、
簡単に気功の認識を深めて、より幸せに生きる知恵を気功とともに身につけていきましょう！
気功はこんな人に向いています。
・気功に興味がある人。
・根本的に健康的に綺麗になりたい人。
・自分の魅力を発揮したい人。
・疲れやすい人。
・元気に年を取りたい人。
・自分の未来を良くしたい人。
美容気功で綺麗になるの？／遠隔気功での体験したこと
「本当に気功で綺麗になるの？」
「なります！」とお答えします。
自分自身も美容気功を受けて、１回で「こんなに変わるの？」と驚く体験しています。
理想の顔は、長年培って出来ている顔ですから、１回で理想の状態というのは難しいと思いますが、気功の知識と、人間の持つ〝現状維持機能〟を知っておくことで、最短での良い変化が可能です。
身体や脳は、日常の習慣化された自分に戻る作用を持ち合わせているので、数日経つと、過去の自分に戻っていたりします。結果を出すにはある程度の期間が必要であることや、その〝現状維持機能〟との上手な付き合い方、乗り越え方があるので、それを習得すると、より良い変化は飛躍的にスムーズに体験が可能です。
★施術そのものの個性やメリット、デメリットを知ること。、
★自分の脳、心、身体の機能の性質を知ることです。
この２つの大きな柱を意識して、気功セッションを受けるのをお勧めします。
私が受けている気功は、コーチング理論に基づいた、脳とこころに作用する流れと、秘伝の気功に特化している先生のもとで受けた美容気功です。
私自身は、顔の印象が変わり、体重も無理なダイエットをしていないものの、２か月で４キロ減量が実現して今もリバウンドせず過ごせています。
気功という、あまり見慣れない言葉に感じるかもしれませんが、私自身が体験した美容気功で、健康的な体と心、脳の働きに影響して、自分の人生が１８０度変わり人生が本当によくなったと心から実感しています。
まずは気功についてを知ろう／美容気功の全体像
美容気功を通じて、より良い未来を現実化できます。
美容気功の全体像を把握すると、美容気功をより活用しながら気功を受けたり、
気功を学んで、自分でセルフケアができるようになります。
その１）自分を知る。
身体とこころの働き、自分と自分が見ている世界を知って、自分の現状の外に飛び出しましょう！
現状の外に、自分の隠れた魅力、歓びが隠れています。
自分を知るには？４つのステップがあります。
１ゴール設定の方法。
２顕在意識と潜在意識についてを知る。
３現状の外側に出るポイントを知る。
４現状と未来のギャップを埋めていく行動をする。
その２）気功についてを知る３つのステップ
気功は３つのステップを踏みながら理解を深めていきましょう。
１気功についてを知る。
２気功と他のエネルギーワークの違いを知る。
３気功でできることは何か？を知る。
その３）気功を活用して理想の未来を形にしましょう。
３つのステップで実践してみましょう！
１呼吸法を日々行う。
２気功の実践とイメージ化を併用して行う。
３気功の実践と日常に応用して行っていく。
自分を知る／自分の欲求のステージ
自分を知ることは、現状から成長するために必要なことです。
人生に関わる、人間の欲求を４つのステージに分けてみました。これらのステージすべてを自分で満たす必要があります。どれかが欠けていると、アンバランスな人生をなります。
①生理的欲求。自分の生理的欲求、肉体的欲求
肉体的、心理的欲求：食欲、睡眠、性欲、購買欲これらに依存すると、エネルギーの枯渇が強まります。
②自己実現、承認欲求
クリエイティブな表現に打ち込む。自分の好きな事を優先して行う。自己評価を他人の評価で自己認識するようになると、自分の本質が見えなくなる。偏ると相互依存、被害者意識が強まることも。
③他人に貢献する、貢献欲求
エネルギー循環型。エネルギーを与える、自分も受け取るバランスが取れると需要と供給が回り循環する。
④使命感、より大きなエネルギー循環。
全体性からの、調和、美、繁栄。自分も豊かであり、枯渇しないことを知っている。場の一体感とエネルギー循環。
美容気功のまとめ
いかがでしたか？
今回は美容気功についてを簡単にお伝えしました。
・美容気功で変化が出るのか？
・美容気功の全体像
・人間の欲求
以上の気功の概要と、気功を受け取る「自分」について知ることで、より具体的に気功を受け取り使いこなせるようになります。
以下は、hane-no-narukiで行っている「わたしミッションプロジェクト」２０分くらいの気功の紹介動画をプレゼントいたします。気功についての理解を深める内容ですので良かったらご覧ください。
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